要介護1の父が介護サービスを使うまで｜地域包括支援センターへの相談からデイサービス開始まで【介護体験記】

こんにちは。
50代独身、実家暮らしのいさこです。

認知症と診断され、要介護1と認定された父。それでもわが家は、すぐには介護サービスを利用しませんでした。

父がまだ身の回りのことを自分でできていたことと、ヘルパーとして働いていたわたしに「自分の親くらい自分で介護したい」という思いがあったからです。

ところが、家族の疲れがたまるなか、母が突然、心筋梗塞で緊急入院。父の介護をどうするか、改めて考えなければならなくなりました。

この記事では、地域包括支援センターへの相談から、ケアマネージャー選び、母の入院による契約の延期、そしてデイサービスを利用するまでの経緯をまとめます。

「銃を持った男がおる！」家族の疲れが限界に

薬の影響もあったのかもしれませんが、このころの父はいつもイライラして、険しい顔をしていました。それでもトイレには一人で行き、ご飯を出せば食べてくれたので、生活はなんとか成り立っていました。

ある日、父が家の中からじっと外をながめていました。

いくら誰もいないと説明しても、父は聞く耳を持ちません。わたしにできるのは、そっと見守ることだけでした。

こんなことが毎日続き、家族の疲れとストレスはたまる一方でした。要介護1と認定されてから3か月。「そろそろ介護サービスを使おう」と決めました。ずっと家にいる父にとっても、週1回でもデイサービスに行けば気分転換になると思ったからです。

最初の相談先は「地域包括支援センター」

わたしが最初に電話したのは、地域包括支援センターです。高齢者や介護の困りごとを、まず相談できる窓口です。

「要介護1と認定されているけれど、まだサービスを使っていない。そろそろ利用したい」と伝えると、まずは担当のケアマネージャーを決める必要があると教えてもらいました。

要支援と要介護で、ケアマネの窓口がちがう

• 要支援1・2：地域包括支援センターが窓口になり、介護予防のケアプランを作ってくれます
• 要介護1〜5：「居宅介護支援事業所」のケアマネージャーにケアプランを作ってもらいます

居宅介護支援事業所の一覧は、介護認定の結果と一緒に届きます。とはいえ、初めてでどこを選べばいいかなんてわかりませんよね。

大丈夫です。それも地域包括支援センターに相談できます。ヘルパーとして働いていたわたしも、利用者の家族になるのは初めて。一から勉強のつもりで相談しました。

センターの方が家から近い事業所を3か所ほど選んでくれたので、家族で話し合い、一番近いところに決めました。事業所に電話すると、すぐに担当のケアマネージャーが決まり、打ち合わせのために自宅へ来てくれることになりました。

契約直前、母が心筋梗塞で緊急入院

2020年1月、ケアマネージャーのTさんから打ち合わせの日程を決める電話がありました。いよいよ父も介護サービスを受けられる…はずでした。

ところが、ちょうどそのとき、母が急性心筋梗塞で倒れたんです。仕事で車を運転中に急に胸が痛くなり、救急搬送されてそのまま緊急手術。朝はいつも通り元気に家を出たのに。

70歳を過ぎても元気に働いていた母が病気になるなんて、家族の誰も想像していませんでした。まずは母が最優先です。Tさんには「落ち着いたらこちらから連絡します」と伝え、契約は延期になりました。

母のいない3週間、父と娘の介護生活

ここからが怒涛の日々でした。訪問介護の仕事をしながら、家事、父の世話、そして母の病院通い。あまりに忙しくて、ところどころ記憶がありません。泣きたかったことだけは覚えています。

当時のわたしは、利用者さんの家に直行直帰する登録ヘルパーでした。時給はサービスに入った分だけで不安定な働き方でしたが、空き時間に買い物をしたり、父の昼ごはんを用意したり、洗濯物を取り込んだりできました。フルタイムだったら、絶対に無理だったと思います。

わからなくても、ちゃんと伝える

母の入院を父にどう伝えるか、家族で相談しました。「言ってもたぶんわからないから、だまっとく？」と決まりかけましたが、父にとっては自分の妻のこと。ちゃんと伝えようということになりました。

「お母さん、手術してしばらく入院するけんね」と伝えると、父は「あ、そうね」。たぶん、わかっていなかったと思います。

認知症だから話さない、ではなく、わからないかもしれなくても目を見て丁寧に説明する。父が亡くなるまで、わたしなりに心がけていたことです。もちろん、イライラして強く言ってしまったことも一度や二度ではありませんが。

出勤10分前、こぼれたみそ汁

母が入院して数日たった朝。9時からの仕事に間に合うよう、カーテンを開け、ゴミを出し、洗濯物を干し、父を起こして、ごはんとみそ汁の朝食を用意しました。敗血症で入院した父に、ちゃんと栄養をとってほしかったんです。

ところが父が、まだ口をつけていないアツアツのみそ汁をお椀ごとこぼしてしまいました。テーブルにも床にも、豆腐とワカメが散らばっています。

張りつめていた糸が切れて、ちょっぴり涙が出ました。それでもすぐに、ヤケドがないか、服が汚れていないかを確認。どちらも大丈夫でした。時計を見るともう8時20分。掃除をして、自分の朝食はあきらめて、バタバタと仕事に向かいました。

このときの父は、キョトンとした顔をしていました。几帳面だった以前の父なら、すぐにふきんを取りに行って、一滴も残さず拭いたはずです。認知症は資格の勉強でわかったつもりでいたけれど、教科書どおりにはいかない。そう思い知った朝でした。

母が退院し、ようやく介護サービスの契約へ

母は一命をとりとめ、3週間で退院しました。母がいてくれるだけで、家の中はぐっと落ち着きました。ようやく父の介護サービスの契約です。

契約したのは「デイサービス」と「ショートステイ」。まずはデイサービスを週1回利用することにして、先々のためにショートステイも一緒に契約しました。同じ施設でも、デイサービスとショートステイは別々の契約でした。

ケアマネさんの提案は週2回。でも、まずは週1回に

ケアマネージャーさんは、「お風呂のために最低でも週2回」を提案してくれました。でも、わが家はまず週1回にしました。理由は2つです。

1. いきなり週2回は、父の負担になる：定年後、家族以外の人との付き合いがほとんどなかった父。知らない人ばかりの場所に慣れるところから始めたかった
2. お風呂は家でも手伝えた：父は足腰がしっかりしていたので、わたしや姉が背中や頭を洗うなど、できないところだけ手伝っていました

自宅では週3回、父のお風呂を手伝っていたので、そのうち1回をデイサービスで入ってくれたら十分だと考えました。

元ヘルパーとして、今伝えたいこと

1. 困ったら、まず地域包括支援センターへ：要介護認定を受けたあと、何から始めればいいかわからなくても大丈夫。ケアマネージャーの事業所選びまで相談にのってもらえます
2. 認定を受けたら、早めに契約だけでもしておく：わが家は母の入院で契約が延期になりました。家族の誰かが倒れるのは突然です。使うのは先でも、ケアマネージャーとつながっておくと安心です
3. サービスの回数は、家族の事情に合わせて相談できる：ケアマネージャーの提案はひとつの目安です。本人の性格や家でできることを伝えて、無理のないところから始めましょう
4. 入院グッズと、お世話になりたい病院を準備しておく：父と母の入院で痛感したことです。入院グッズは災害時の備えにもなります

まとめ

要介護1と認定されてから実際にサービスを使い始めるまで、わが家はずいぶん遠回りをしました。でも、介護サービスにつながったことで、家族だけで抱えていた負担は少しずつ軽くなっていきました。

「まだ大丈夫」と思っているうちに、相談先だけでも知っておく。それが、わたしが一番伝えたいことです。