父の介護記録 【もしかして認知症？】と感じた父の10の行動
父の何気ない変化に「もしかして認知症かも？」と感じた実体験を紹介します。日常の中で気づいた10の行動をまとめました。同じように悩む方の気づきになれば幸いです。
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入院記録 【卵巣のう腫】50代女性の入院・手術体験まとめ｜発覚から退院まで全記録
卵巣のう腫で手術・入院を経験した50代女性の体験をまとめました。発覚から手術、入院生活、費用や持ち物まで、これから手術を受ける方に役立つ情報をわかりやすく紹介します。
父の介護記録 父の介護体験記①｜突然の発症から認知症トラブルまで【全18話まとめ】
父が突然動けなくなり救急搬送された日から、認知症の診断、トラブルまでの介護体験を全18話でまとめました。家族として感じた不安や対応をリアルに記録。これから介護が始まる方にも参考になる内容です。
ダイエット 体重が減らない1週間、それでも少し変わってきたこと
ダイエット中なのに体重が減らない…。そんな停滞期に感じたリアルな気持ちと、少しづつ変わってきた行動について体験ベースでまとめました。結果が出なくて悩んでいる方に読んでほしい内容です。
雑記 【ブログ】を書いているけど人に言えない…肩書はどう答える？
「仕事何してるの？」に困る人へ。ブログをしていることを言えないときの自然な答え方や、気持ちの整理のしかたを実体験から紹介します。
読書 【読書】感想を書きにくい本【あの日、タワマンで君と】
「伏線回収」系が好きな人におススメの一冊！「あの日、タワマンで君と」
ダイエット 50代の正しい体重の落とし方とNG習慣
ダイエットの効果がないのは、やり方を間違っているのかもしれません。50代には50代のダイエット法をまとめました。
父の介護記録 悪徳勧誘に限界…思わず怒りが爆発した日【介護体験記⑱】
認知症の父を狙った新聞勧誘に直面。悪徳訪問販売への対応や、家族を守るために感じたことをリアルに綴ります。
ダイエット ダイエット中に何飲む？50代におすすめの飲み物まとめ
ダイエット中におすすめの飲み物を紹介。50代でも取り入れやすく、どこででも手に入りやすいものばかりです。
ダイエット 医師にOKをもらったダイエット｜50代でも安心して続ける方法
医師にOKをもらったダイエット方法を紹介。50代でも安心して続けられる理由と注意点をわかりやすく解説します。