トイレの電気の消し忘れ、炊飯器の操作ミス、家の前を通りすぎる…。認知症と診断される前の父に見られた10の変化を、介護ヘルパーとして働いていた娘の実体験からふり返ります。家族が気づきにくい理由と、受診につながったきっかけもお伝えします。