ダイエット 【ダイエット】#07 減らない体重、これが50代のダイエットの現実！
アラフィフ女子のダイエットの現実、全然やせないダイエット！
ダイエット ポイ活 【ポイ活】365日間コツコツやってみた！稼いだ金額は…
50代独身無職女が、365日間コツコツポイ活をやって、稼いだ金額。
雑記 【りくりゅう】フィギュアスケートペア金メダル【日本初！】
フィギュアスケートりくりゅうペア金メダル！に感動したアラフィフ女子。
読書 【読書】わたしの推し作家、新津きよみさんの作品【彼女の命日】
アラフィフ女子の推し作家、新津きよみさんの「彼女の命日」
ダイエット 【ダイエット】#06 やせない原因はお菓子の食べすぎ？【アラフィフ女子】
アラフィフ女子のダイエット記録。やせない原因はお菓子の食べすぎ？
父の介護記録 【父の介護記録】#13 やっと介護サービスを利用することにした話
介護サービスを利用するため、居宅介護支援事業所のケアマネージャーを決定！
ヘルパーいさこの介護メモ 【要支援・要介護】って、けっきょくなに？どうちがうの？
介護認定、「要支援」や「要介護」ってなに？どうちがうの？
父の介護記録 【父の介護記録】#12 認知症の薬を飲んで認知症がひどくなる⁉
認知症の薬を飲んでいるのに、ますますおかしくなっていく父。
父の介護記録 【父の介護記録】#11 かかりつけの病院を変更！次はやさしい先生
認知症の父のかかりつけ病院を変更。ちゃんと話を聞いてくれる先生。
ダイエット 【ダイエット】#05 ダイエットをはじめて1か月もほとんど変わらぬ体重
1か月続けたアラフィフ女子のダイエットの現実、変わらぬ体重。